Коронавирусная инфекция COVID-19

Что такое COVID-19?

Вирус, вызывающий COVID-19, представляет собой разновидность коронавируса, большого семейства вирусов. Коронавирусы названы в честь шипов, похожих на корону? на их поверхности. Множественные мутации вируса, вызывающего COVID-19, циркулируют во всем мире. Ученые отслеживают изменения в вирусе, в том числе изменения шипов на поверхности вируса. Эти исследования, включая генетический анализ вируса, помогают ученым понять, как изменения вируса могут повлиять на его распространение и на то, что происходит с людьми, инфицированными им. Все вирусы, включая SARS-CoV-2, со временем изменяются. На сегодняшний день во всем мире выявлено сотни вариантов этого вируса. С января 2020 г. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) и партнеры внимательно следят за ними.

Большинство изменений практически не влияют на свойства вируса. Вместе с тем в зависимости от того, в каком генетическом материале вируса произошли изменения, они могут повлиять на свойства вируса, такие как механизм передачи вируса (например, он может распространяться быстрее) или степень тяжести вызываемого им заболевания (например, он может вызывать более тяжелое заболевание). 

ВОЗ и ее международная сеть экспертов отслеживают изменения в вирусе, чтобы в случае выявления значительных мутаций ВОЗ могла сообщить о том, как следует изменить меры, принимаемые странами и отдельными лицами, для предотвращения распространения этого варианта вируса. Нынешние стратегии и меры, рекомендуемые ВОЗ, направлены на борьбу с вариантами вируса, выявленными с начала пандемии.

Лучший способ ограничить и подавить передачу COVID-19 заключается в том, чтобы люди продолжали принимать необходимые меры предосторожности, чтобы защитить себя и других. 

Что делает ВОЗ для отслеживания и понимания изменений в SARS-CoV-2?

С самого начала вспышки ВОЗ сотрудничает с глобальной сетью экспертных лабораторий в разных странах мира в целях содействия тестированию и более глубокому пониманию SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19.

Исследовательские группы установили последовательности SARS-CoV-2 и предоставили эти данные в публичные базы данных, включая GISAID. Такое глобальное сотрудничество позволяет ученым лучше отслеживать вирус и его изменения.

Глобальная лабораторная сеть ВОЗ по SARS-CoV-2 включает специальную Рабочую группу по эволюции вируса SARS-CoV-2, целью которой является быстрое выявление новых мутаций и оценка их возможного воздействия.

ВОЗ рекомендует всем странам по возможности активизировать усилия по секвенированию вирусов SARS-CoV-2 и обмениваться данными о последовательностях на международном уровне, чтобы помочь друг другу отслеживать развитие пандемии и принимать ответные меры.  

Варианты распространения COVID-19 среди людей

Инфекцию COVID-19 вызывает вирус SARS-CoV-2, который распространяется между людьми главным образом при тесных контактах инфицированного человека с другими людьми.

Вирус может распространяться в мелких жидких частицах, выделяемых изо рта или носа инфицированного человека при кашле, чихании, разговоре, пении или тяжелом дыхании. Размер этих жидких частиц варьируется от более крупных капель до мельчайших аэрозолей.

Человек может заразиться COVID-19 при попадании вируса в рот, нос или глаза, что с большей вероятностью происходит при непосредственном или близком контакте (на расстоянии менее одного метра) с инфицированным человеком.

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что основным способом передачи вируса является распространение капель из дыхательных путей инфицированного человека при тесных контактах.

Передача инфекции аэрозольным путем может происходить в определенных условиях, в частности в закрытых, переполненных и плохо вентилируемых помещениях, где инфицированный человек (инфицированные люди) проводит(-ят) длительные периоды времени вместе с другими людьми, например в ресторанах, при хоровом пении, во время групповых спортивных занятий, в ночных клубах, на работе, в культовых зданиях. В настоящее время проводятся дополнительные исследования в целях более глубокого понимания условий, в которых передача инфекции аэрозольным путем происходит за пределами медицинских учреждений, где проводятся специальные медицинские процедуры, называемые аэрозоль-генерирующими процедурами.

Вирус может также распространяться контактным путем в тех случаях, когда жидкие частицы, выделяемые при кашле или чихании инфицированного человека, попадают на поверхности или предметы, такие как столы, дверные ручки и поручни, или когда инфицированный человек касается таких поверхностей и предметов. Другие люди могут заразиться, если они прикасаются к этим зараженным поверхностям, а затем, не помыв рук, касаются своих глаз, носа или рта. Чтобы снизить риск COVID-19, обязательно:

• собирайтесь на улице, а не в помещении. Если в помещении – единственный вариант, увеличьте вентиляцию, открыв окна;
• проводите встречи в больших помещениях с меньшим количеством людей;
• практикуйте физическое дистанцирование (держитесь на расстоянии не менее 1,5 метра от других), в том числе при приветствии и прощании с другими;
• наденьте тканевую маску для лица или медицинскую маску;
• не прикасайтесь к лицу, глазам, носу и рту;
• не делитесь едой, напитками, посудой, игрушками и другими предметами;
• взаимодействуйте с другими людьми не более нескольких часов;
• мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд после окончания встречи. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%;
• очистите поверхности, к которым прикасаются другие люди, до и после окончания собрания.

Если вы или ваши близкие подвержены повышенному риску, оставайтесь дома как можно дольше, проконсультируйтесь со своим врачом о дополнительных мерах, которые следует предпринять, чтобы защитить себя, и следуйте этим профилактическим мерам, чтобы снизить риск заболевания COVID-19:   

• убедитесь, что у вас дома достаточно еды и что ваши запасы могут пополняться;
• избегайте больших скоплений людей; 
• избегайте несущественных поездок; 
• как можно дольше оставайтесь дома. 

Как правильно использовать маску при COVID-19

Лучший способ предотвратить болезнь – это избежать контакта с вирусом.

• Сохраняйте расстояние не менее одного метра между собой и другими людьми, чтобы снизить риск заражения, когда они кашляют, чихают или говорят. Сохраняйте еще большее расстояние (не менее 1,5 метра) между собой и другими людьми в помещении. Чем дальше, тем лучше.
• Сделайте ношение маски нормальным явлением в окружении других людей. Правильное использование, хранение, очистка и утилизация необходимы для того, чтобы маски были максимально эффективны.

Как носить маску:

• мойте руки перед тем, как надеть маску, до и после того, как вы ее снимете, а также после того, как прикоснетесь к ней в любое время;
• убедитесь, что маска закрывает нос, рот и подбородок;
• снимая маску, храните ее в чистом пластиковом пакете и каждый день стирайте, если это тканевая маска, или выбрасывайте медицинскую маску в мусорное ведро (одноразовые медицинские маски нельзя носить повторно или обрабатывать). Тканевые маски можно выстирать с мылом или моющим средством, затем обработать с помощью парогенератора или утюга с функцией подачи пара;
• маску нужно менять через каждые два-три часа постоянного использования;
• обязательно нужно носить медицинские маски тем, у кого есть симптомы простуды (маска помогает снизить риск заразиться для окружающих), а также тем, кто оказывает медицинскую помощь заболевшим и ухаживает за ними;
• в связи с тем, что инфекция COVID-19 может протекать бессимптомно, здоровым людям нужно пользоваться масками при посещении публичных мест и общественного транспорта, в сочетании с другими методами профилактики эффективность будет более высокой.

 Какую маску следует носить детям?

Дети, у которых в целом хорошее здоровье, могут носить немедицинскую или тканевую маску. Это обеспечивает контроль источника, то есть предотвращает передачу вируса другим людям, если они заражены и не знают, что заражены. Взрослый, дающий маску, должен убедиться, что тканевая маска правильного размера и достаточно закрывает нос, рот и подбородок ребенка.

Детям с сопутствующими заболеваниями, такими как муковисцидоз, рак или подавление иммунитета, следует согласовать со своим лечащим врачом, как носить медицинскую маску. Медицинская маска контролирует распространение вируса и защищает пользователя, она рекомендуется всем, кто подвержен более высокому риску серьезного заболевания COVID-19.

Рекомендует ли Всемирная организация здравоохранения широкое применение перчаток населением для профилактики передачи COVID-19?

Нет, ВОЗ не рекомендует перчатки для широкого применения населением. Вместо этого ВОЗ рекомендует устанавливать в общественных местах, например при входе и на выходе из супермаркетов либо зданий государственных учреждений/частных предприятий, станции гигиены рук. Благодаря данной мере можно снизить бактериальную обсемененность рук. Всесторонне совершенствуя практику гигиены рук, страны могут внести свой вклад в дело профилактики распространения вирусной инфекции COVID-19 и других вирусных инфекций.

Разница между COVID-19 и гриппом

Грипп и COVID-19 являются заразными респираторными заболеваниями, но они вызываются разными вирусами. COVID-19 вызывается заражением новым коронавирусом (называемым SARS-CoV-2), а грипп вызывается заражением вирусами гриппа.

COVID-19 распространяется легче, чем грипп, и у некоторых людей вызывает более серьезные заболевания. Также может пройти больше времени, прежде чем у людей появятся симптомы, и люди могут дольше заразиться. Поскольку некоторые симптомы гриппа и COVID-19 схожи, может быть трудно определить разницу между ними, основываясь только на симптомах, и для подтверждения диагноза может потребоваться лабораторное исследование. Обязательно обратитесь к врачу, если у вас появились симптомы.

Симптомы COVID-19

У людей с инфекцией COVID-19 был зарегистрирован широкий спектр симптомов – от легких симптомов до тяжелого заболевания. Симптомы могут появиться через 2-14 дней после контакта с вирусом. У любого человека могут быть симптомы от легких до тяжелых. У людей с этими симптомами может быть COVID-19:

• лихорадка или озноб;
• кашель;
• одышка или затрудненное дыхание;
• усталость;
• боли в мышцах или теле;
• головная боль;
• потеря вкуса или запаха;
• больное горло;
• заложенность носа или насморк;
• тошнота или рвота;
• понос.

В этот список не включены все возможные симптомы. Этот список будет обновляться по мере того, как медицинское сообщество узнает больше о COVID-19. Пожилые люди и люди с тяжелыми сопутствующими заболеваниями, такими как болезни сердца или легких или диабет, подвержены более высокому риску развития серьезных осложнений от болезни COVID-19.

Какие вакцины от COVID-19 используются в России

По состоянию на 28 июня 2021 года в России для вакцинации жителей старше 18 лет используются зарегистрированные вакцины:

• «Спутник V» («Гам-Ковид-Вак») – комбинированная векторная вакцина для профилактики коронавирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2, для лиц старше 18 лет. Вводится двукратно, с интервалом в три недели. Иммунитет формируется на 42-й день после проведения первого этапа.
  Вакцина получена биотехнологическим путем, при котором не используется патогенный для человека вирус SARS-CoV-2. Препарат состоит из двух компонентов. В состав компонента I входит рекомбинантный аденовирусный вектор на основе аденовируса человека 26 серотипа, несущий ген белка S вируса SARS-CoV-2. В состав компонента II компонента I входит рекомбинантный аденовирусный вектор на основе аденовируса человека 5 серотипа, несущий ген белка S вируса SARS-CoV-2.
  Разработчик – Национальный исследовательский центр эпидемиологии им. Н.Ф. Гамалеи. Зарегистрирована в Государственном реестре лекарственных средств 11 августа 2020 года.
• «ЭпиВакКорона» – вакцина на основе пептидных антигенов для профилактики COVID-19, для лиц от 18 до 60 лет. Вводится двукратно, с интервалом в две-три недели.
  Вакцина представляет собой химически синтезированные пептидные антигены белка S вируса SARS-CoV-2, конъюгированные с белком-носителем и адсорбированные на алюминий-содержащем адъюванте (алюминия гидроксиде).
  Разработчик – Государственный научный центр вирусологии и биотехнологии «Вектор». Зарегистрирована в Государственном реестре лекарственных средств 13 октября 2020 года.
• «КовиВак» – вакцина коронавирусная инактивированная цельновирионная концентрированная очищенная, для лиц старше 18 лет. Вводится двукратно, с интервалом в две недели.
  Вакцина представляет собой очищенную концентрированную суспензию коронавируса SARS-CoV-2 штамм AYDAR-1, полученного путем репродукции в перевиваемой культуре клеток линии Vero, инактивированного бета-пропиолактоном.
  Разработчик – Федеральный научный центр исследований и разработки иммунобиологических препаратов им. М. П. Чумакова Российской академии наук. Зарегистрирована в Государственном реестре лекарственных средств 19 февраля 2021 года.
• «Спутник Лайт» – векторная вакцина для профилактики коронавирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2, для лиц от 18 до 60 лет. Вводится однократно. Иммунитет формируется на 28-й день.
  Вакцина получена биотехнологическим путем, при котором не используется патогенный для человека вирус SARS-CoV-2. В состав препарата входит рекомбинантный аденовирусный вектор на основе аденовируса человека 26 серотипа, несущий ген белка S вируса SARS-CoV-2.
  Разработчик – Национальный исследовательский центр эпидемиологии им. Н.Ф. Гамалеи. Зарегистрирована в Государственном реестре лекарственных средств 6 мая 2021 года.

«Спутник V» стал первой вакциной от COVID-19 не только в России, но и в мире.

Меры профилактики COVID-19

Меры профилактики новой коронавирусной инфекции схожи с мерами профилактики гриппа, ОРВИ и в целом инфекционных заболеваний. Главные направления – соблюдение правил личной гигиены, ответственное поведение и сокращение социальных контактов:

• мойте руки и лицо, используя дезинфицирующие средства, например антибактериальное мыло; руки необходимо мыть не менее 30 секунд;
• выработайте привычку не касаться лица – рта, носа, глаз, поверхности кожи – руками: в среднем такие касания люди неосознанно совершают примерно 40 раз в час;
• регулярно дезинфицируйте поверхности предметов на работе и дома, особенно те, к которым чаще всего прикасаетесь: смартфон, компьютерную клавиатуру и мышь, пульты дистанционного управления, выключатели, дверные ручки;
• часто проветривайте помещения;
• будьте внимательны к своему здоровью и при первых признаках инфекционного заболевания, схожего с COVID-19, ОРВИ или гриппа, обращайтесь к врачу – не занимайтесь самолечением;
• укрепляйте здоровье, иммунную систему – ведите здоровый образ жизни; правильно питайтесь, закаливайтесь, устраните вредные привычки;
• в общественных местах, закрытых помещениях старайтесь соблюдать социальную дистанцию около 1,5-2 метров;
• по возможности используйте бесконтактные приветствия – помашите рукой, улыбнитесь вместо привычных рукопожатий;
• в соответствии с режимом повышенной готовности соблюдайте масочный режим: носите гигиенические одноразовые маски в транспорте и на массовых мероприятиях, в целом в закрытых помещениях в местах скопления людей. Маски необходимы, чтобы защитить окружающих: так, вы можете болеть бессимптомно и без маски могут заражать окружающих воздушно-капельным путем, не зная о своем заболевании. Одноразовую маску необходимо менять каждые 1,5-2 часа.

Одна из главных мер профилактики заболевания COVID-19 – вакцинация.

Где можно сделать прививку от COVID-19

Вакцинация от COVID-19 доступна в каждом регионе России.

Список поликлиник и больниц, где можно сделать прививку, можно уточнить на сайте регионального правительства, министерства здравоохранения.

Доступный способ оформить запись на вакцинацию себе или другому человеку – через портал «Госуслуги»:

• выберите на главной странице портала баннер «Все сервисы по коронавирусу», нажмите кнопку «Записаться на вакцинацию» или выберите услугу в каталоге услуг в рубрике «Мое здоровье»;
• определите регион, в котором планируете делать прививку;
• выберите, кому оформляете запись на прививку – себе или другому человеку. Если делаете запись себе, сведения о вас будут заполнены автоматически;
• выберите, в какой медорганизации будет сделана прививка, удобную дату и время приема из свободных ячеек для записи.

По окончании записи вы можете отправить себе напоминание в календарь, также придет письмо по электронной почте.

Также возможна запись на вакцинацию через городские порталы государственных услуг, сервисы для записи в поликлиники. Например, в Москве – на mos.ru, через мобильные приложения «Госуслуги Москвы», «Моя Москва», «ЕМИАС.ИНФО», в информационных киосках городских поликлиник, по телефону выбранной для вакцинации поликлиники. В Санкт-Петербурге – на портале «Здоровье петербуржца», по телефону 122 и телефонам поликлиник; чтобы записаться на прививку в ТЦ, нужно прийти лично.

Помимо этого, в Москве без записи прививку от COVID-19 препаратом «Спутник V» первым, вторым или обоими компонентами может бесплатно сделать каждый желающий гражданин России без медицинских противопоказаний. Вакцинация проводится:

• в павильонах «Здоровая Москва» в парках столицы;
• в торговых центрах, флагманских офисах МФЦ и других общественных местах.

Самый крупный центр вакцинации в Москве (один из крупнейших в Европе) – в Гостином Дворе. На площадке можно сделать как первый и (или) второй компонент вакцины «Спутник V», так и ревакцинацию препаратом «Спутник Лайт». Пропускная способность центра вакцинации в Гостином Дворе – от шести тысяч человек в сутки, одновременно прививку могут сделать 50 человек, среднее время ожидания – 15 минут.

Также в Москве доступна платная вакцинация для иностранцев, которые постоянно работают или живут в столице.

Внимание! Со временем порядок вакцинации может измениться, проверяйте актуальность информации.